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為有效提高民警、輔警的心理素質，及時緩解心理壓力，進一步提升隊伍的凝聚力和戰斗力，4月3日，市公安局邀請北華大學心理咨詢與心理健康教育研究中心主任、心理學碩士生導師沈健教授為公安民警、輔警開展心理健康科普活動。副市長李達，市紀委監委、市信訪局、市退役軍人事務局、市司法局、市衛健局等部門相關負責同志受邀參加活動。

近年來，市公安局全體公安民警、輔警在防風險、保安全、護穩定、戰疫情等各項急難險重任務面前忠誠履職、無私奉獻，各項工作取得顯著成效，以實際行動詮釋了人民公安為人民的初心使命。同時，由于公安工作的特殊性，很多民警、輔警精神長期處于高度緊張、疲勞的狀態，如果不能夠及時正確的疏導緩解，容易出現各種心理問題。為此，市公安局以此次活動為載體，通過逐步健全、完善公安民警身心健康保護工作長效機制，最大限度地為民警、輔警降壓減負。

培訓講座圍繞“陽光心態，快樂工作”主題，結合公安工作實際，通過生動幽默的語言，從壓力與心理健康、心情影響程度、心理健康的價值等多個方面對心理健康知識進行了講解，強調要學會放下過去、結果以及別人的看法等包袱，要按照規律及時進行自我心理調節，時刻保持積極、陽光的心態。沈健教授在現場還與大家積極互動，針對每個人面對婚姻、家庭、生活、工作中的各種壓力，分別提出了增進心理健康的辦法，讓大家收獲了幸福生活的秘籍，增長了生活的智慧。

心理健康科普是一項長期工程，此次市公安局立足基層工作實際，邀請心理健康專家授課并展開長期合作，為公安民警實現自我減壓和消除負面情緒提供載體，對于建立健全公安心理服務體系、全面提升隊伍戰斗力具有重要意義。在下步工作中，市公安局將充分發揮基層教導員思想政治工作與心理健康科普職能作用，培養民警成為專職心理咨詢聯絡員、輔導員，成立心理咨詢服務點和服務站，利用網絡建立遠程心理疏導熱線，同時與市醫院心理門診溝通配合，為全局民警、輔警進行心理狀況篩查并開展一對一心理疏導，建立個人心理健康檔案，長期呵護基層民警的身心健康，為各項工作順利開展打下堅實基礎。

責編：王赫 編輯：子峰 審校：家兵 來源：市公安局